助减重还能防便秘 这种水果健身人士都爱吃
钾为细胞内液的主要阳离子，能维持体内的水、渗透压以及酸碱平衡，加强肌肉兴奋性，维持正常心率，参与碳水化合物、蛋白质和热量的代谢。镁也为细胞内液的主要阳离子，能激活体内多种酶，抑制神经的兴奋性，参与蛋白
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寒露后老人易发中风 快来看中风报警十大要素是啥
寒露后气温不断下降，很多老年人疾病易发，尤其中风病会出现增高的趋势，尤其在东北，是发病率高峰的开始。黑龙江中医药大学附属第二医院南院内科五病房周海纯主任表示中风病要注意预防，注意中风报警十大要素。寒气
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秋季阴气渐生长 推荐四款养生汤
也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。历代医学家认为，脚部保健并对全身健康有益的最重要
远离癌症，请记住，吃饭三不要，晚上两坚持，癌细胞才会离你更远
